← Back to All Dates

Ekadasi Dates 2026 - March

March 2026 ఏకాదశి తేదీలు & పారణ సమయాలు (March Ekadasi Dates & Fasting Times)2 Ekadasis in March
Papmochani Ekadasi↗
పాపమోచనీ ఏకాదశి
📅 ఉపవాస తేదీ (Fasting Date)March 15, 2026 (ఆదివారం / Sunday)
🌅 పారణ సమయం (Parana Date & Time)06:24 AM to 08:48 AM (ఉదయం 06:24 నుండి 08:48 వరకు)పారణ తేదీ: March 16, 2026 (సోమవారం / Monday)09:40 AM, Mar 16 (ఉదయం 09:40 వరకు)
📍 గణన నగరం (Calculation City)Hyderabad, Telangana — IST (AP & Telangana) (IST (UTC+05:30))
Papmochani Ekadasi పూర్తి వివరాలు & ముహూర్తం →
Kamada Ekadasi↗
కామద ఏకాదశి
📅 ఉపవాస తేదీ (Fasting Date)March 29, 2026 (ఆదివారం / Sunday)
🌅 పారణ సమయం (Parana Date & Time)06:13 AM to 07:09 AM (ఉదయం 06:13 నుండి 07:09 వరకు)పారణ తేదీ: March 30, 2026 (సోమవారం / Monday)07:09 AM, Mar 30 (ఉదయం 07:09 వరకు)
📍 గణన నగరం (Calculation City)Hyderabad, Telangana — IST (AP & Telangana) (IST (UTC+05:30))
Kamada Ekadasi పూర్తి వివరాలు & ముహూర్తం →

Significance & Benefits

ఏకాదశి విశిష్టత మరియు ప్రయోజనాలు

హిందూ క్యాలెండర్‌లో ఏకాదశి అత్యంత శుభప్రదమైన రోజులలో ఒకటిగా పరిగణించబడుతుంది. ఇది చంద్ర మాసంలో 11వ రోజున (శుక్ల పక్షం మరియు కృష్ణ పక్షం) వస్తుంది. ఈ రోజున ఉపవాసం ఉండటం వల్ల శారీరక, మానసిక మరియు ఆధ్యాత్మిక ప్రయోజనాలు కలుగుతాయని శాస్త్రాలు చెబుతున్నాయి. (Ekadasi is one of the most auspicious days in the Hindu calendar. Observing a fast on this day benefits the devotee physically, mentally, and spiritually.)

  • శరీరాన్ని శుద్ధి చేస్తుంది (Detoxifies organs)
  • మనసును ప్రశాంతంగా ఉంచుతుంది (Calms the mind)
  • క్రమశిక్షణను పెంచుతుంది (Improves discipline)
  • విష్ణు పూజకు అత్యంత ప్రశస్తమైనది (Auspicious for Vishnu Puja)

Fasting (Vrat) Rules

ఏకాదశి వ్రత నియమాలు

To successfully observe the Ekadasi Vrat, follow these traditional guidelines:

1. ధాన్యాలు నివారించండి (No Grains): బియ్యం, గోధుమలు లేదా పప్పు దినుసులు తీసుకోకూడదు.
2. బ్రహ్మ ముహూర్తం (Wake Early): సూర్యోదయానికి ముందే నిద్రలేచి స్నానాదులు ముగించాలి.
3. లఘు ఆహారం (Sattva Diet): పూర్తి ఉపవాసం ఉండలేని వారు పండ్లు, పాలు వంటి సాత్విక ఆహారం తీసుకోవచ్చు.
4. విష్ణు స్మరణ (Holy Prayers): రోజంతా భగవన్నామ స్మరణలో గడపడం శ్రేయస్కరం.

Ekadasi Parana Time

ఏకాదశి పారణ సమయం

🌅Papmochani Ekadasi (పాపమోచనీ ఏకాదశి) పారణ సమయ వివరాలు

Papmochani Ekadasi పూర్తి వివరాలు →

ఉపవాస తేదీ (Fasting Date): March 15, 2026 (ఆదివారం / Sunday)

పారణ తేదీ (Parana Date): March 16, 2026 (సోమవారం / Monday)

పారణ శుభ సమయం (Parana Window): 06:24 AM to 08:48 AM (ఉదయం 06:24 నుండి 08:48 వరకు)

ద్వాదశి తిథి ముగింపు: 09:40 AM, Mar 16 (ఉదయం 09:40 వరకు)

గణన నగరం: Hyderabad, Telangana — IST (AP & Telangana) (IST (UTC+05:30))

🌅Kamada Ekadasi (కామద ఏకాదశి) పారణ సమయ వివరాలు

Kamada Ekadasi పూర్తి వివరాలు →

ఉపవాస తేదీ (Fasting Date): March 29, 2026 (ఆదివారం / Sunday)

పారణ తేదీ (Parana Date): March 30, 2026 (సోమవారం / Monday)

పారణ శుభ సమయం (Parana Window): 06:13 AM to 07:09 AM (ఉదయం 06:13 నుండి 07:09 వరకు)

ద్వాదశి తిథి ముగింపు: 07:09 AM, Mar 30 (ఉదయం 07:09 వరకు)

గణన నగరం: Hyderabad, Telangana — IST (AP & Telangana) (IST (UTC+05:30))

పారణ అంటే ఉపవాస దీక్షను విరమించడం. ఏకాదశి మరుసటి రోజు అంటే ద్వాదశి నాడు సూర్యోదయం తర్వాత పారణ చేయాలి. (Parana refers to breaking the fast on Dwadashi after sunrise.)

"ద్వాదశి ముగిసేలోపు మరియు హరి వాసర సమయం దాటిన తర్వాతే పారణ చేయాలి. ఇది అత్యంత ముఖ్యం." (The ideal time is after sunrise on Dwadashi, avoiding Hari Vasara.)

Frequently Asked Questions

తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు

ఏకాదశి రోజున పెళ్లిళ్లు చేసుకోవచ్చా? (Is Ekadasi good for marriage?)

ఏకాదశి ఉపవాస దినం. పెళ్లిళ్ల కోసం సాధారణంగా ఇతర శుభ ముహూర్తాలను ఎంచుకుంటారు. (Ekadasi is primarily for fasting; weddings seek other specific muhurtas.)

ఏ ఏ ఆహార పదార్థాలు తీసుకోవచ్చు? (What foods are allowed?)

పండ్లు, సగ్గుబియ్యం, పాలు, డ్రై ఫ్రూట్స్ తీసుకోవచ్చు. బియ్యం మరియు పప్పు దినుసులకు దూరంగా ఉండాలి. (Allowed: Fruits, Sabudana, Milk, Nuts. Avoid: Grains, Pulses.)